Construindo a felicidade

Construir a felicidade é uma habilidade que pode ser treinada por meio das escolhas conscientes que fazemos a cada dia, de nossas ações, da qualidade dos pensamentos que nutrimos e dos relacionamentos que cultivamos.

Entrelaçando o conteúdo dos estudos pesquisados com os depoimentos das 190 pessoas entrevistadas em todas as regiões do Brasil, este livro é dirigido não só para o público acadêmico como também para as pessoas interessadas em aprimorar a qualidade de suas vidas e de seus relacionamentos.

Afinal, em todos os tempos e em todos os lugares do mundo, todos nós desejamos ser felizes!